Αναζήτηση
橙汁薑味鴨胸佐馬鈴薯泥

橙汁薑味鴨胸佐馬鈴薯泥
5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 人份
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 紅蔥頭
    40 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 老薑 去皮、切片(約0.2公分)
    20 克
  • 苦橙醬
    60 克
    60 克 柑橘果醬, ，多添加1大匙萊姆汁
  • 新鮮百里香 只取葉子
    1 小撮
  • 橄欖油
    20 克
  • 義大利黑醋
    20 克
    20 克 雪莉酒醋
  • 波特酒
    50 克
  • 水
    550 克
  • 鹽
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉 依個人口味調整
    ½ 茶匙
  • 去皮鴨胸肉 (每片約150-200克) (詳見要訣)
    2 片
  • 馬鈴薯 去皮、切小塊(約1公分)
    350 克
  • 甜紅椒粉
    ½ 茶匙
  • 奶油
    30 克
  • 牛奶
    120 克
  • 新鮮四季豆 捏去頭尾、去筋
    120 - 150 克

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 43 g
Θερμίδες 3136 kJ / 750 kcal
Λιπαρά 33 g
Φυτικές ίνες 4.4 g
Υδατάνθρακες 60 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

美善品層疊出美味 72 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
沙茶牛肉炒空心菜

沙茶牛肉炒空心菜

4.5(23)

50 λεπτ.

三杯雞

三杯雞

3.8(26)

45 λεπτ.

蔥爆筍絲豬肉

蔥爆筍絲豬肉

3.5(4)

1ωρ. 20 λεπτ.

香辣肉燥

香辣肉燥

3.0(2)

35 λεπτ.

茄汁豬肉

茄汁豬肉

3.5(2)

35 λεπτ.

奶油咖哩燉雞

奶油咖哩燉雞

2.8(4)

1ωρ. 50 λεπτ.

法式白醬蘑菇雞

法式白醬蘑菇雞

3.9(16)

35 λεπτ.

橙汁燒雞

橙汁燒雞

3.0(3)

40 λεπτ.

口水雞

口水雞

3.5(6)

1ωρ.

紹興醉雞

紹興醉雞

2.6(5)

2ωρ.

豆豉小排

豆豉小排

3.8(10)

1ωρ. 10 λεπτ.

韓式辣雞

韓式辣雞

3.3(8)

40 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων