Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pomodori ripieni di funghi e frutta secca

Pomodori ripieni di funghi e frutta secca
4.5 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
3 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g di frutta secca mista (tipo mandorle, noci)
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 50 g di cipolla a metà
  • 1300 g di pomodori maturi (Ø 5-6 cm) (vedere consigli)
  • 100 g di funghi freschi (tipo champignon, orecchione)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 10 - 12 foglie di menta fresca
    1 cucchiaino di menta secca tritata
  • 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline, + q.b. per guarnire
  • 75 g di riso a chicco lungo
  • 20 g di succo di limone, spremuto fresco (circa ½ limone)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1644 kJ / 392 kcal
Λιπαρά 22 g
Φυτικές ίνες 9.2 g
Υδατάνθρακες 33 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La magia del vapore 72 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sformatini di uova e funghi

4.3(24)

40 Min

Patate gratinate al formaggio

4.2(40)

2 Std.

Burger di fagioli e feta

4.3(212)

1 Std. 35 Min

Burger vegetale alla barbabietola

4.3(30)

3 Std. 25 Min

Gratin di zucca e castagne

4.3(15)

1 Std. 10 Min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

4.2(77)

1 Std. 10 Min

Saccottini agli spinaci

4.4(18)

1 Std. 30 Min

Conchiglie ai sapori mediterranei

4.6(27)

30 Min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

4.3(48)

1 Std. 30 Min

Scottadito di legumi

4.8(5)

45 Min

Quiche con pere, salvia e Fontina

4.3(29)

1 Std. 10 Min

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

4.4(17)

8 Std. 50 Min

 Εμφάνιση όλων