Dhokla

Dhokla

3.6 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

10 Portionen

Υλικά

Pflanzenöl zum Einfetten
TL
grüne Chilischoten, frisch halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Koriander frisch, abgezupft
15 g
Hartweizengrieß
150 g
Naturjoghurt
180 g
Wasser
620 g
Salz
1 TL
Natron
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 282 kJ / 68 kcal

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Die Aromen Indiens 72 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 min

Kartoffel-Blinis mit Tomaten-Avocado-Salsa und Meerrettichdip

45 min

Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken

8 h

Champignons mit Blattspinat-Füllung

40 min

Karottenflan mit Wachtelei auf Spinatsenfsauce

1 h

Hähnchen-Omelette

45 min

Champignonköpfe à la Provence

1 h

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

45 min

Riesengarnelen in Cognac

20 min

Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt

30 min

Pesto-Coleslaw

40 min

Lachs-Dill-Muffins

45 min

Εμφάνιση όλων