
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rote Rüben Salat mit Schafs-Joghurt
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Rote Rüben, roh geschält, große Rüben halbiert500 g
-
frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zum Dekorieren2 EL
-
Schafmilch-Joghurt180 g
-
Feta in Stücken und etwas mehr zum Bestreuen50 g
-
Minze, getrocknet, gehackt½ TL
-
Salz½ TL
-
Ahornsirup½ TL
-
Ras el Hanout½ TL
-
Tahina1 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Zitronensaft2 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
596 kJ /
143 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Schneller Alltag
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchneller Rohkostsalat
15 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1ωρ.
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40 λεπτ.
Matjes-Katersalat
55 λεπτ.
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 λεπτ.
Erdäpfelsalat
55 λεπτ.
Apfel-Walnuss-Salat mit Staudensellerie
20 λεπτ.
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1ωρ. 20 λεπτ.
Russischer Salat
50 λεπτ.
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20 λεπτ.
Vitello Tonnato
24ωρ.