Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

4.2 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
    250 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • queijo parmesão
    60 g
  • dentes de alho
    1 - 2
  • cebola
    60 g
  • azeite
    20 g
  • feijão-verde redondo cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    150 g
    150 g feijão-verde, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
  • cogumelos marron cortados em quartos
    150 g
  • água
    400 g
  • natas c/ 35% de gordura
    200 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • massa tipo fusilli
    200 g
  • tomate-cereja cortado em metades
    70 g
  • folhas de manjericão em pedaços
    16

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 568.5 kcal / 2378.4 kJ
Πρωτεΐνη 29.3 g
Λιπαρά 30 g
Υδατάνθρακες 46.1 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.2 g
Νάτριο 558 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων