
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla mit Oliven-Tapenade
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
Oliven-Tapenade
-
Kalamata Oliven, entsteint50 g
-
Oliven, grün, entsteint50 g
-
getrocknete Tomaten abgetropft1 EL
-
Kapern, eingelegt abgetropft2 TL
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
-
Paprika de la Vera (geräuchertes Paprikapulver)2 Prisen
-
Balsamico, dunkel1 TL
Tortilla
-
Parmesan in Stücken (3 cm)50 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten1 EL
-
rote Zwiebeln80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln geschält, längs halbiert und in Scheiben (5 mm)200 g
-
frische Pilze (προαιρετικό πεδίο) gesäubert, je nach Größe halbiert oder geviertelt40 - 60 g
-
rote Paprika in Streifen (5 mm)80 g
-
Paprika de la Vera½ TL
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
-
Eier6
-
Milch50 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
164 kcal /
687 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Tapas
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMediterraner Sonnenweizensalat
45 λεπτ.
Curry-Coleslaw
40 λεπτ.
Nizza-Salat
40 λεπτ.
Sesam-Baguette
1ωρ. 30 λεπτ.
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45 λεπτ.
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 λεπτ.
Auberginen-Bulgur-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45 λεπτ.
Oliven in Tomatensauce
30 λεπτ.
Patatas Bravas mit Chorizo
1ωρ. 15 λεπτ.
Nudelsalat mit dicken Bohnen, Speck und Aprikosen
1ωρ. 40 λεπτ.
Erdnuss-Frischkäse-Kugeln
15 λεπτ.