
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
getrocknete Sojabohnen80 g
-
Wasser zum Einweichen
Kloßteig
-
Wasser150 g
-
frische Hefe15 g
-
Zucker1 TL
-
Mehl300 g
-
Salz1 TL
-
Butter zum Einfetten
Soja-Hafer-Milch
-
Wasser1200 g
-
Haferflocken40 g
-
Zucker zum Bestreuen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
282 kcal /
1179 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMango-Lassi Overnight Oats
8hod.
Overnight Müsli
8hod.
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3hod. 15min
Kimchi-Omelette
35min
Granola-Clusters
50min
Haferflocken-Käse-Puffer
40min
Milchbrot
24hod. 20min
Sandwich-Toast
27hod.
Caprese-Omelette
30min
Bananen-Honig-Porridge
10min
Mango-Joghurt
13hod. 15min