Spelt and Corn Flake Cereal Bars

Spelt and Corn Flake Cereal Bars

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

15 pieces

Υλικά

roasted hazelnuts
50 g
desiccated coconut
50 g
sunflower seeds
50 g
cornflakes
100 g
spelt flakes
100 g
unsalted butter soft
90 g
brown sugar
80 g
honey
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 1004 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 13.8 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cereal Bars 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mac 'n' Cheese Muffins

1ωρ.

Mixed Nut Cereal Bars

2ωρ. 30 λεπτ.

Dubai Chocolate Bar

1ωρ. 20 λεπτ.

Peanut Snack Bars

1ωρ. 30 λεπτ.

Chocolate Hazelnut Energy Balls

10 λεπτ.

Spiced Nuts

20 λεπτ.

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 λεπτ.

Cherry and Cinnamon Granola Bars

2ωρ. 50 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Peanut Butter Natural Energy Balls

1ωρ.

Savoury Flapjacks

45 λεπτ.

High Protein Hot Pockets

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων