Miniquiches au poisson

Miniquiches au poisson

4.1 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
6 portions

Υλικά

La pâte brisée
  • de farine de blé et un peu pour les moules
    180 g
  • de beurre coupé en morceaux, et un peu pour les moules
    90 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • d'eau
    60 g
La garniture
  • de poireaux coupés grossièrement en morceaux
    700 g
  • de beurre demi-sel
    50 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    150 g
  • œufs
    2
  • de farine de blé
    10 g
  • d'eau
    350 g
  • de filets de poisson blanc
    500 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 514.8 kcal / 2144.8 kJ
Πρωτεΐνη 20.3 g
Λιπαρά 34.2 g
Υδατάνθρακες 28.8 g
Φυτικές ίνες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων