Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and capsicum souvlaki with rice
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Marinade
-
fresh ginger peeled and cut into thin slices20 g
-
garlic cloves2
-
soy sauce100 g
-
honey50 g
-
toasted sesame oil to taste1 - 2 tsp
-
25 g hoisin saucebarbecue sauce25 g
-
ground black pepper1 pinch
Chicken and rice
-
skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)800 g
-
mixed capsicums (eg red, yellow, green) deseeded and cut into pieces (2-3cm)400 g
-
Vegetable stock paste (refer to the recipe in The Basic Cookbook)1 tsp
-
salt½ tsp
-
long grain white rice300 g
-
water1000 g
-
cornflour (starch)2 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
1708 kJ /
408 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fabulous Flavour on Every Level
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai red pork curry
35 λεπτ.
Lamb shanks with risoni and feta
3ωρ. 50 λεπτ.
Family burger pie
1ωρ. 25 λεπτ.
Irish stew
1ωρ. 30 λεπτ.
BBQ chicken pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Inside-out chicken parmigiana
1ωρ. 30 λεπτ.
Chilli with rice
50 λεπτ.
San bei ji (three cup chicken)
35 λεπτ.
Chicken jalfrezi
1ωρ. 50 λεπτ.
Beef cheek Bourguignon
5ωρ. 25 λεπτ.
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza pockets
1ωρ. 50 λεπτ.