Συσκευές & Αξεσουάρ
Hainanese chicken and rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
whole chicken (approx. 1.7 kg) or 2 whole chickens (approx. 1 kg each)1
-
sea salt2 - 3 tsp
Chilli sauce
-
garlic cloves2
-
freshly squeezed lime juice50 g
-
sea salt to season1 - 2 pinches
-
fresh long red chillies to taste6 - 8
-
piece fresh ginger cut into slices4 cm
Rice and chicken
-
eschalots cut into halves2
-
garlic clove2
-
extra virgin olive oil40 g
-
piece fresh ginger cut into slices5 cm
-
spring onion/green onion cut into halves1
-
water plus extra to cook1000 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
sesame oil plus an extra ½ tsp1 tbsp
-
jasmine rice350 g
-
pandan leaves2
-
soy sauce1 tbsp
-
sugar¼ tsp
-
cucumber cut into slices1
-
tomatoes cut into slices4
-
spring onion/green onion thinly sliced, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1150.6 mg
Πρωτεΐνη
49.5 g
Θερμίδες
3495.9 kJ /
835.6 kcal
Λιπαρά
42.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMexican chicken stew
40 λεπτ.
High protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 λεπτ.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 λεπτ.
Mexican cottage pie
1ωρ. 30 λεπτ.
Quick turkey taco bowl
15 λεπτ.
Beef Rendang
1ωρ. 35 λεπτ.
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 λεπτ.
Pulled pork with apple and fennel salad
2ωρ. 45 λεπτ.
Beef and mushroom hot pot
2ωρ.
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 λεπτ.