Mexikanische Tortillas mit Hähnchen

Mexikanische Tortillas mit Hähnchen

4.4 280 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 Stück

Υλικά

Tortillas
  • Wasser
    120 g
  • Butterschmalz
    50 g
  • Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
    200 g
  • Maismehl
    50 g
  • Salz
    1 TL
Füllung und Fertigstellung
  • Emmentaler in Stücken
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Chilischoten, frisch entkernt, in Stücken
    2
  • Zwiebel (75 g), halbiert
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Hähnchenbrustfilets in Würfeln (ca. 3 cm)
    500 g
  • Paprika bunt, in Stücken (ca. 500 g)
    3
  • Speisestärke
    2 TL
  • Tomatenmark
    40 g
  • Salz
    1 TL
  • Cayenne-Pfeffer
    ½ TL

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 334 kcal / 1399 kJ
Πρωτεΐνη 22 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 27 g
Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων