Buchweizencracker mit Schwarzkümmel

Buchweizencracker mit Schwarzkümmel

4.8 29 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 Portionen

Υλικά

  • Buchweizen
    200 g
  • Schwarzkümmelsamen
    3 EL
  • Sonnenblumenkerne
    8 EL
  • Salz
    ½ TL
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Orangenschale, gerieben
    1 TL
  • Kardamom, gemahlen
    ½ TL
  • Sodawasser
    250 g
  • Agavendicksaft
    1 EL
  • Olivenöl
    30 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 157 kcal / 659 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων