Penne al tonno

Penne al tonno

3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • di acqua
    1500 g
  • di sale
    1 ½ cucchiaino
  • olio di oliva q.b.
  • di pasta secca, tipo penne o altri tipi di pasta simili
    450 g
  • di olio di oliva
    30 g
  • di cipolle tagliate in quarti
    250 g
  • di prezzemolo fresco (circa 20 rametti)
    15 g
    15 g di coriandolo fresco, (circa 20 rametti)
  • di tonno in scatola, sott'olio
    340 - 390 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 394 kcal / 1648 kJ
Πρωτεΐνη 19 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων