Συσκευές & Αξεσουάρ
Trota deliziosa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
500 g di acqua
-
10 g di sale
-
350 g di finocchi (ca. 1), tagliati a fettine sottili
-
200 g di carote tagliate in quarti nel senso della lunghezza
-
200 g di radice di prezzemolo tagliata in quarti nel senso della lunghezza
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
15 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di scorza di limone, grattugiata (προαιρετικό πεδίο)
-
4 trote fresche eviscerate (circa 350 g ciascuna)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
1 limone in 8 fette
-
8 rametti di aneto fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
717 kcal /
3001 kJ
Πρωτεΐνη
91 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
2024 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cucinare come non mai.
204 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTom Yum tailandese
Καμία βαθμολογία
Babka salata al salmone affumicato
Καμία βαθμολογία
Salmone con quinoa e pompelmo
Καμία βαθμολογία
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Καμία βαθμολογία
Cozze alla marinara
Καμία βαθμολογία
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 λεπτ.
Curry di pesce
Καμία βαθμολογία
Bowl di salmone con salsa teriyaki
Καμία βαθμολογία
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Καμία βαθμολογία
Pad Thai con gamberi
Καμία βαθμολογία
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Καμία βαθμολογία