Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

45 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
450 g de fêves fraîches

450 g de fêves surgelées
200 g de courgettes en dés
200 g de tomates en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de coriandre fraîche
2 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de sel fin selon votre goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 510 kJ / 122 kcal

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs du Maroc 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Saveurs du Maroc 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté de patates douces et de maïs

45 λεπτ.

Ragoût aux lentilles

1ωρ. 30 λεπτ.

Velouté de champignons

20 λεπτ.

Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet

Καμία βαθμολογία

Soupe onctueuse végétarienne

45 λεπτ.

Ragoût de lentilles

1ωρ.

Soupe de lentilles orientale

30 λεπτ.

Potage façon minestrone

50 λεπτ.

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Soupe de légumes à l’orge perlée

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe de riz

50 λεπτ.

Chorba freekeh

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων