Spicy sea bass (samke harra)

Spicy sea bass (samke harra)

4.0 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

sea bass (2-4 pieces), gutted
1500 g
1500 g gilthead bream, whole, gutted
olive oil
1 tbsp
salt plus extra to taste
1 tsp
freshly ground pepper
1 pinch
ground cumin
1 tsp
dried bay leaf
4
lemon cut into slices
1
fresh coriander roughly chopped
50 g
garlic cloves
10
onions cut into quarters
120 g
ripe tomatoes cut into halves
250 g
water
200 g
ground hot paprika
1 level tsp
freshly squeezed lemon juice
100 g
ground coriander
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24.4 g

Θερμίδες 887 kJ / 212 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of Arabia 92 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shrimp Orzo with Peas

30min

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40min

Pasta alla puttanesca

35min

Creamy "Cambodian" style fish curry

40min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30min

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

30min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min

Ginger salmon udon with spiced cashews

35min

Pineapple Teriyaki Salmon

30min

Sous-vide Salmon with Creamy Avocado

1h

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35min

Quinoa Salmon Patties

1h 20min

Εμφάνιση όλων