Spicy sea bass (samke harra)

Spicy sea bass (samke harra)

3.9 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

sea bass (2-4 pieces), gutted
1500 g
1500 g gilthead bream, whole, gutted
olive oil
1 tbsp
salt plus extra to taste
1 tsp
freshly ground pepper
1 pinch
ground cumin
1 tsp
dried bay leaf
4
lemon cut into slices
1
fresh coriander roughly chopped
50 g
garlic cloves
10
onions cut into quarters
120 g
ripe tomatoes cut into halves
250 g
water
200 g
ground hot paprika
1 level tsp
freshly squeezed lemon juice
100 g
ground coriander
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24.4 g

Θερμίδες 887 kJ / 212 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of Arabia 92 Συνταγές
Ελβετία

The Basic Cookbook 151 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Guinness® Bread

Guinness® Bread

1ωρ. 45 λεπτ.

Salmon Burger

Salmon Burger

2ωρ. 20 λεπτ.

Seafood bisque

Seafood bisque

1ωρ. 10 λεπτ.

Whitebait fritters

Whitebait fritters

35 λεπτ.

Steamed coconut and prawn soup

Steamed coconut and prawn soup

30 λεπτ.

Salmon Miso Soup

Salmon Miso Soup

30 λεπτ.

Keralan Fish Curry

Keralan Fish Curry

30 λεπτ.

Prawns with coriander coconut rice

Prawns with coriander coconut rice

35 λεπτ.

Salmon Burger

Salmon Burger

35 λεπτ.

Rice Wine Fish Fillet

Rice Wine Fish Fillet

Καμία βαθμολογία

Flower Crab Tofu Stew

Flower Crab Tofu Stew

Καμία βαθμολογία

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων