Fırında Ispanaklı Yumurta

3.3 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

dondurulmuş ıspanak yaprağı çözdürülmüş ve suyu hafifçe sıkılmış
500 g
sert peynir (Ör. Çedar, Parmesan), parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
diş sarımsak
1
zeytinyağı
50 g
tuz
1 tk
un
50 g
süt
500 g
tereyağı
30 g
toz muskat
1 tutam
karabiber
1 tutam
yumurta
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1327 kJ / 317 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolay Fikirler 200 Συνταγές
Τουρκία

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Amerikan Usulü Pankek

35 λεπτ.

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 λεπτ.

Krep

1ωρ. 15 λεπτ.

Çilekli Kıtır Çörekler

1ωρ. 30 λεπτ.

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 λεπτ.

Kurutulmuş Domates Ezmesi

30 λεπτ.

Lor Peynirli Pankek

35 λεπτ.

Otlu Peynir Ezmesi

20 λεπτ.

Yaban Mersini Reçeli

45 λεπτ.

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 λεπτ.

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 λεπτ.

Bircher Müsli

12ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων