Sopa fría de aguacate con gambas

Sopa fría de aguacate con gambas

2.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

2 cucharaditas de aceite para freír
200 g de gambas crudas peladas (salpimentadas)
1 tomate (200 g)
100 g de pimiento amarillo en trozos (3-4 cm)
100 g de rúcula
250 - 300 g de aguacate
1 cebolleta en trozos (50-60 g)
1000 g de leche
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de comino molido
2 - 3 pellizcos de cayena molida
40 g de zumo de lima

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 19.1 g

Θερμίδες 1490.4 kJ / 356.6 kcal

Λιπαρά 23.7 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1ωρ. 50 λεπτ.

Sopa de pollo y cebada con verduras

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de berberechos y gambones

50 λεπτ.

Salmorejo de espárragos

10 λεπτ.

Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón

1ωρ. 50 λεπτ.

Sopa de pescado con pan sin gluten

3ωρ. 30 λεπτ.

Vichyssoise de guisantes con chispa

40 λεπτ.

Crema de gambas con rape alangostado

1ωρ.

Sopa de lubina con patatas

1ωρ. 10 λεπτ.

Sopa de judías blancas y verduras

40 λεπτ.

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

30 λεπτ.

Crema de judías blancas y verduras

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων