Συσκευές & Αξεσουάρ
Misoshiru (sopa de miso)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Caldo dashi
-
2 trozos de alga kombu
-
1000 g de agua
-
2 cucharadas de copos de bonito deshidratado (katsuobushi)
Sopa de miso
-
1 cucharada de alga wakame deshidratada
-
80 g de pasta miso blanco (shiro miso) o rojo (aka miso)
-
4 setas shiitake frescas (cortadas en láminas, sin tronco)
-
200 g de tofu firme (cortado en dados de 1 cm)
-
2 cebolleta tierna (cortadas en rodajas finas diagonales)
-
3 pellizcos de condimento de chile en polvo3 pellizcos de ito togarashi (mezcla de 7 especias japonesa)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
5.7 g
Θερμίδες
323.7 kJ /
77.3 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Japón es más que sushi
18 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de batatas y garbanzos
35 λεπτ.
Sopa alpujarreña
45 λεπτ.
Crema de brócoli
30 λεπτ.
Porrusalda
35 λεπτ.
Crema de batatas con leche de coco
40 λεπτ.
Crema de boletus
1ωρ. 35 λεπτ.
Consomé de ternera
1ωρ. 40 λεπτ.
Crema de coliflor y brócoli
40 λεπτ.
Sopa de patata con boletus deshidratados
40 λεπτ.
Chupe de mariscos panameño
45 λεπτ.
Crema de calabaza
45 λεπτ.
Crema verde de verduras
45 λεπτ.