
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
água420 g
-
sal1 c. chá de
-
trigo sarraceno200 g
-
azeite35 g
-
bacon em cubos150 g
-
miolo de camarão300 g
-
paprika1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
vinagre20 g
-
folhas de agrião100 g
-
alface iceberg200 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
-
laranja cortada em gomos150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 doses
Νάτριο
1274.8 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2043.7 kJ /
488.5 kcal
Λιπαρά
26.2 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
43.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Julho 2017
28 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 λεπτ.
Arroz de chocos com tinta
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratinado de peixe
1ωρ. 10 λεπτ.
Temaki de salmão
45 λεπτ.
Douradas com açorda de coentros
45 λεπτ.
Mexilhões à marinheiro
25 λεπτ.
Salada de penne com pepino e atum
50 λεπτ.
Esparguete preto com lulas de conserva
30 λεπτ.
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
1ωρ. 10 λεπτ.
Amêijoas à bulhão pato
30 λεπτ.
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 λεπτ.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 λεπτ.