Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Bolinhos
-
água1000 g
-
sal1 pitada de
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços430 g
-
salsa20 g
-
cebola cortada em lâminas finas50 g
-
tofu cortado em pedaços200 g
-
levedura de cerveja20 g
-
Azeite q.b. p/ fritar
Migas
-
broa de milho cortada em pedaços150 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho4
-
azeite35 g
-
couve-portuguesa ripada120 g
-
sal1 pitada de
-
feijão-frade cozido escorrido400 g
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
418.5 kcal /
1751 kJ
Πρωτεΐνη
13.7 g
Λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
64.9 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
207.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Os básicos da cozinha vegana
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Omelete proteica
30 λεπτ.
Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha
1ωρ. 20 λεπτ.
Risoto de limão e rosmaninho com ovo escalfado
45 λεπτ.
Risoto com cebola caramelizada
1ωρ.
Fettuccine com pesto de favas
25 λεπτ.
Pudim de massa e legumes
1ωρ. 10 λεπτ.
Tomatada com ovos escalfados
55 λεπτ.
Massa com molho de tomate assado
30 λεπτ.
Salada de cuscuz com ervilhas
20 λεπτ.
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30 λεπτ.
Abóbora com risoto
1ωρ. 5 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.