Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

3.4 65 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

22 kromki

Υλικά

120 g kaszy gryczanej, niepalonej
100 g tapioki, drobnej

100 g tapioki, dużych perełek
300 g mąki kukurydzianej
470 g wody letniej
40 g świeżych drożdży pokruszonych

4 łyżeczki suchych drożdży
1 ½ - 2 łyżeczki soli
50 g oleju rzepakowego
2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
50 g ziaren sezamu, białego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kromkę

Νάτριο 266.5 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 500 kJ / 119.4 kcal

Λιπαρά 4.2 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOMOWA PIEKARNIA IV 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Szybkie kajzerki

1 godz. 50 min

Meksykańskie zaplatane bułki

2 godz.

Bułki-trojaczki z ziarnami

2 godz. 40 min

Bułki wrocławskie

2 godz.

Chleb turecki z rodzynkami (żulik)

3 godz. 40 min

Wielozbożowe bułki śniadaniowe

1 godz. 15 min

Świderki z makiem

2 godz. 10 min

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2 godz. 10 min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3 godz. 30 min

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2 godz. 40 min

Dyniowe chlebki maślane

1 godz. 5 min

Dyniowe cynamonki

3 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων