
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz meloso con verduras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
70 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
100 g de judías verdes frescas en trozos
-
50 g de calabacín en trozos
-
50 g de berenjena
-
50 g de zanahoria
-
50 g de nabo
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
-
200 g de arroz de grano redondo
-
1 alcachofa fresca partida en 8 trozos
-
50 g de espárragos verdes (las puntas)
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
50 g de judías blancas cocidas (en conserva)
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
438 kcal /
1834 kJ
Πρωτεΐνη
6.36 g
Λιπαρά
25.65 g
Υδατάνθρακες
45.64 g
Φυτικές ίνες
4.49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Arroces
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

Especial arroces
9 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFetuccini con hongos TM6
1ωρ.
Spaghetti alla putanesca
40 λεπτ.
Espaguetis negros con gambas agridulces
30 λεπτ.
Penne con espinaca y salchicha
30 λεπτ.
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Pappardelle con ragú de cordero
45 λεπτ.
Pasta cremosa con calabacitas
45 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Pasta fresca de ajo y perejil
30 λεπτ.
Espaguetis Sichuán
50 λεπτ.