
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz meloso con verduras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
de cebolla70 g
-
dientes de ajo2
-
de judías verdes frescas en trozos100 g
-
de calabacín en trozos50 g
-
de berenjena50 g
-
de zanahoria50 g
-
de nabo50 g
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de tomate triturado en conserva70 g
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de agua1000 g
-
de sal (ajuste a su gusto)1 cucharadita
-
de arroz de grano redondo200 g
-
alcachofa fresca partida en 8 trozos1
-
de espárragos verdes (las puntas)50 g
-
de hebras de azafrán1 pellizco
-
de judías blancas cocidas (en conserva)50 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
438 kcal /
1834 kJ
Πρωτεΐνη
6.36 g
Λιπαρά
25.65 g
Υδατάνθρακες
45.64 g
Φυτικές ίνες
4.49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Arroces
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

Especial arroces
9 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis cremosos con queso y pistachos
30 λεπτ.
Arroz asiático con verduras TM6
30 λεπτ.
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Tallarines trufados a la carbonara
25 λεπτ.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 λεπτ.
Ensalada Italiana
40 λεπτ.
Pasta con verduras verdes
45 λεπτ.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1ωρ.
Raviolis con salsa de calabacín
30 λεπτ.
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 λεπτ.