
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso de pez espada con patatas.
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de cebolla120 g
-
de pimiento rojo100 g
-
ñora (sin semillas ni pedúnculo)1
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva50 g
-
de vino blanco50 g
-
de patatas (peladas y chascadas)500 g
-
de agua500 g
-
pastilla de caldo de pescado1
-
de pez espada (en trozos de aprox. 4x4 cm salpimentados)500 g
-
huevos duros troceados2
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
268 kcal /
1122 kJ
Πρωτεΐνη
19.7 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Para llevar
9 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Para llevar
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDorada al vapor con verduras agridulces
30 λεπτ.
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35 λεπτ.
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 λεπτ.
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 λεπτ.
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 λεπτ.
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 λεπτ.
Salmón a la sal con patatas al vapor
1ωρ.
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 λεπτ.
Pescado empapelado al chile serrano
30 λεπτ.
Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín
35 λεπτ.
Envuelto de pescado en hoja de maíz
35 λεπτ.
Merluza con calabaza y patata
40 λεπτ.