Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Macédoine du jardin
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau400 g
-
œufs entiers, non écalés, froids2
-
de petits pois frais écossés100 g
-
de haricots verts frais équeutés et coupés en dés100 g
-
de carotte coupée en dés120 g
-
de pomme de terre à chair ferme coupée en dés100 g
-
de thon en boîte au naturel égoutté50 g
-
de mayonnaise3 c. à soupe
-
olives noires (προαιρετικό πεδίο) pour la finitionquelques
-
2 brins de ciboulette fraîche, pour la finitionde coriandre fraîche pour la finition2 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
185.3 kcal /
775.1 kJ
Πρωτεΐνη
8.2 g
Λιπαρά
11.4 g
Υδατάνθρακες
13.4 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
160 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)
55 λεπτ.
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 λεπτ.
Salade de riz, petits pois et radis
35 λεπτ.
Artichauts marinés à l'italienne
12ωρ.
Wraps au jambon et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 λεπτ.
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 λεπτ.
Flan au topinambour, sauce au gruyère
40 λεπτ.
Friands au boudin blanc et échalotes
2ωρ.
Petits flans de carotte à l'estragon
1ωρ. 50 λεπτ.
Falafels
24ωρ.
Bouchées de patate douce au parmesan et purée de petits pois à la menthe
1ωρ. 20 λεπτ.