Tartelette aux légumes d'été

Tartelette aux légumes d'été

4.6 138 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

La pâte brisée

75 g de beurre coupé en morceaux
150 g de farine de blé et un peu pour fariner
1 pincée de sel
50 g d'eau

La garniture

70 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
50 g de fromage à tartiner saveur ail et fines herbes
300 g d'eau
350 g d'aubergine coupée en dés
50 g de tomates séchées à l'huile égouttées et coupées en dés
50 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et coupés en dés
1 œuf
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
35 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
1 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1253 kJ / 300 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 23 g

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