Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
2 berenjenas cortadas por la mitad a lo largo y salpimentadas (aprox. 250 g c/u)
-
2 dientes de ajo en láminas
-
2 - 3 cucharadas de aceite de oliva (y un poco más para dorar el calabacín)
-
600 - 700 g de calabacín
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 latas de atún en aceite de oliva (aprox. 80 g c/u)
-
1 chorrito de zumo de limón
-
1 cucharadita de comino molido
-
300 g de pimientos del piquillo, en tiras300 g de pimientos rojos asados en conserva en tiras
-
150 - 200 g de queso rallado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
18.1 g
Θερμίδες
1061 kJ /
254 kcal
Λιπαρά
16.57 g
Φυτικές ίνες
3.73 g
Υδατάνθρακες
8.02 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
100% lasaña
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPitas de pollo con verduras doradas
45 dk
Quesadillas de pavo y aguacate
1sa 15 dk
Ensalada de quinoa y judías negras
50 dk
Falafel
1sa
Boquerones fritos al limón
1sa 45 dk
Brazo de patata
45 dk
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 dk
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 dk
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1sa
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20 dk
Ensalada caprese con aceite de albahaca
10 dk
Alcachofas a la cerveza
45 dk