Sopa rica de peixe

Sopa rica de peixe

4.4 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

8 doses

Υλικά

camarão c/ casca
500 g
cabeça de pescada (1 unid. aprox.)
300 g
cebola cortada em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
aipo em rama
10 g
salsa
5 g
folhas de louro
2
malagueta seca
1
cravinhos
2
sal mais q.b. / temperar
1 c. chá de
pimenta preta em grão mais q.b. moída p/ temperar
1 c. chá de
água
1000 g
postas de cação
800 g
azeite mais q.b. p/ regar
30 g
dentes de alho
3
curgete s/ casca, cortada em pedaços
350 g
açafrão
1 ½ c. chá de
amêijoas frescas e limpas
1000 g
Coentros q.b. p/ decorar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 417 kcal / 1744.7 kJ

Πρωτεΐνη 61.4 g

Λιπαρά 12.9 g

Υδατάνθρακες 11.2 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Νάτριο 1836.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Peixe 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

50min

Guisado de lulas e feijão com arroz

Guisado de lulas e feijão com arroz

1h

Bacalhau de forno

Bacalhau de forno

1h

Caldeirada de Lulas

Caldeirada de Lulas

45min

Lombos de pescada com molho Mournay

Lombos de pescada com molho Mournay

55min

Moqueca de camarão

Moqueca de camarão

20min

Bacalhau à abade de Priscos

Bacalhau à abade de Priscos

50min

Amêijoas à bulhão pato

Amêijoas à bulhão pato

30min

Poke de atum

Poke de atum

30min

Massada de peixe

Massada de peixe

1h

Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1h 20min

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

30min

Εμφάνιση όλων