Shabu shabu (fondue japonesa)

Shabu shabu (fondue japonesa)

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Daikon con guindilla
  • 60 g de rábano daikon
  • ¼ de cucharadita de guindilla seca desmenuzada
Salsa ponzu
  • 40 g de mirin
  • 30 g de zumo de lima
    30 g de zumo de limón
  • 15 g de vinagre de arroz
  • 100 g de salsa de soja
  • 50 g de caldo de ave
Salsa de sésamo (salsa gomadare)
  • 60 g de semillas de sésamo tostado
  • 10 g de azúcar
  • 50 g de salsa de soja
  • 15 g de mirin
  • 70 g de caldo
Caldo
  • 1500 g de agua
  • 2 trozos de alga kombu (lavada) de aprox. 4 cm
  • 1 puerro cortado en rodajas diagonales
  • 4 de cebolletas rectas tiernas cortadas en rodajas diagonales
  • 8 setas shiitake frescas sin pie, talladas con una estrella en la parte superior
    8 setas portobello frescas
  • 1 ramillete de setas enoki frescas
  • 200 g de col china cortadas en trozos
  • 100 g de hojas de espinaca frescas
  • 200 g de tofu firme cortado en lonchas de 1 cm
  • 600 g de solomillo de ternera semicongelado cortado en láminas muy finas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 411.8 kcal / 1721.5 kJ
Πρωτεΐνη 45.4 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 20.6 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

4.5(296)

30 λεπτ.

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

3(185)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pescado agridulce con arroz

Pescado agridulce con arroz

Καμία βαθμολογία

Salmón al horno con ensalada de quinoa

Salmón al horno con ensalada de quinoa

5(5)

50 λεπτ.

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Καμία βαθμολογία

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

3(2)

1ωρ. 45 λεπτ.

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Καμία βαθμολογία

Batch cooking: verduras, pasta con tomate y champiñones, pollo con arroz y salsa de pimientos.

Batch cooking: verduras, pasta con tomate y champiñones, pollo con arroz y salsa de pimientos.

5(3)

1ωρ.

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas, solomillos de pollo con jamón y verduras

5(3)

1ωρ.

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

4(9)

1ωρ.

Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja

Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja

4(27)

1ωρ. 15 λεπτ.

Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones

Menú: Sopa de picadillo. Cordero con salsa de turrón, dátiles y orejones

4.5(13)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων