Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
4.6 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 50 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
  • 8 solomillos de pollo
  • 8 lonchas de jamón serrano
  • 30 g de avellanas tostadas
    30 g de frutos secos enteros variados
  • 3 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de cebolla
    50 g de puerro
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 1 cucharada de tomate concentrado
  • 15 g de albahaca fresca (solo las hojas)
  • 1 pellizco de azúcar
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 600 g de caldo de verduras
  • 500 g de menestra de verduras
    500 g de menestra de verduras congeladas
  • 200 g de espaguetis

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 3612.3 mg
Πρωτεΐνη 80.9 g
Θερμίδες 6394 kJ / 1528 kcal
Λιπαρά 70.2 g
Φυτικές ίνες 17.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.8 g
Υδατάνθρακες 143.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Al vapor 23 Συνταγές
Ισπανία
Extraordinario 40 Συνταγές
Ισπανία
Modo Sin tapa 31 Συνταγές
Ισπανία
Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada de lentejas con berenjena asada

4.7(55)

40 Min

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.4(70)

1 Std. 15 Min

Entraña adobada con cuscús de aceitunas y tomate seco

4.7(37)

40 Min

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

2.9(201)

1 Std. 10 Min

Cuscus argelino (Madfoun)

5.0(1)

1 Std. 30 Min

Salmón al horno con ensalada de quinoa

4.7(11)

50 Min

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

4.2(6)

1 Std. 30 Min

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

3.8(5)

1 Std. 45 Min

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

3.7(3)

1 Std. 35 Min

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

4.7(24)

1 Std.

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

4.2(113)

1 Std.

Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones

3.0(4)

2 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων