
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps de delícias do mar e pickles
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
manjericão15 g
-
pickles escorridos100 g
-
crème fraîche200 g
-
mostarda de Dijon50 g
-
flor de sal1 c. chá de
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)30 g
-
delícias do mar cortadas em pedaços500 g
-
wraps10
-
chicória150 g
-
cebolinho picado10 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
269 kcal /
1124 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
28 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Agosto 2017
23 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRolo de bacalhau com broa
50 λεπτ.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 λεπτ.
Meia-desfeita da avó Anica
35 λεπτ.
Lulas recheadas
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada russa de bacalhau
55 λεπτ.
Lasanha de atum
1ωρ.
Curgetes recheadas com atum
1ωρ.
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 λεπτ.
Caril de lulas com arroz a vapor
1ωρ.
Esparguete com berbigão
40 λεπτ.
Esparguete preto com camarão
45 λεπτ.
Moqueca de peixe e farofa
50 λεπτ.