Mexilhões com pesto

Mexilhões com pesto

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses

Υλικά

Pesto
  • queijo parmesão
    80 g
  • dente de alho
    1
  • manjericão
    50 g
  • pinhão
    20 g
    20 g fruto seco, a gosto
  • azeite
    150 g
Mexilhão
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • vinho branco
    50 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • mexilhão fresco e limpo
    1000 g
  • tomate-cereja cortado em metades p/ guarnecer
    200 g
  • manjericão
    2 pés de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 680 kcal / 2842 kJ
Πρωτεΐνη 44 g
Λιπαρά 50 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων