Brócoli con pasta, atún y mayonesa

Brócoli con pasta, atún y mayonesa

4.1 154 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
300 - 400 g de ramilletes de brócoli limpios
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
100 g de mayonesa

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 462 kcal / 1932 kJ

Πρωτεΐνη 23.1 g

Λιπαρά 15.2 g

Υδατάνθρακες 58.3 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fácil y de diario - Vol. II 11 Συνταγές
Ισπανία

Fácil y rápido 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fetuccini con hongos TM6

Fetuccini con hongos TM6

1 godz.

Spaghetti alla putanesca

Spaghetti alla putanesca

40 min

Espaguetis negros con gambas agridulces

Espaguetis negros con gambas agridulces

30 min

Penne con espinaca y salchicha

Penne con espinaca y salchicha

30 min

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30 min

Lasaña de pollo y espinacas

Lasaña de pollo y espinacas

1 godz.

Pappardelle con ragú de cordero

Pappardelle con ragú de cordero

45 min

Pasta cremosa con calabacitas

Pasta cremosa con calabacitas

45 min

Pasta con carne molida

Pasta con carne molida

45 min

Pasta con queso feta al horno

Pasta con queso feta al horno

30 min

Pasta fresca de ajo y perejil

Pasta fresca de ajo y perejil

30 min

Espaguetis Sichuán

Espaguetis Sichuán

50 min

Εμφάνιση όλων