Sopa fría de melón

Sopa fría de melón

4.1 133 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

100 g de calabacín (en rodajas de 3 cm y luego en cuartos)
80 g de pimiento rojo (en trozos de 3 cm)
700 g de pulpa de melón muy maduro (galia, piel de sapo, cantaloupe) en trozos
40 g de aceite de oliva virgen extra
40 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
6 - 8 hojas de menta fresca picadas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 412.6 kJ / 98.7 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de pescado con pan sin gluten

3 Std. 30 Min

Lentejas rojas con bulgur y arroz

30 Min

Salmorejo de atún ligero

1 Std. 10 Min

Crema de pepino y aguacate

5 Min

Sopa de garbanzos con espinacas

30 Min

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5 Min

Gazpacho de melón

15 Min

Salmorejo de maíz, tomate amarillo y azafrán de la Mancha con caviar de arenque y palomitas

2 Std. 25 Min

Gazpacho de sandía

10 Min

Gazpacho de pimientos

10 Min

Sopa fría de manzana y puerro

2 Std. 40 Min

Crema de guisantes con navajas al vapor

50 Min

Εμφάνιση όλων