Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Cocina en niveles: arroz, tofu y brócoli - Demo - presentadores
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de arroz blanco de grano largo250 g
-
de jitomate saladet en cuartos500 g
-
de cebolla35 g
-
diente de ajo1
-
chiles morita sin semillas2
-
2 chiles de árbol secos, sin semillaschile cascabel sin semillas1
-
de chile chipotle adobado45 g
-
de agua500 g
-
de sal fina1 ½ cditas
-
de tofu extra firme cortada en cubos350 g
-
de pimiento amarillo cortado en tiras250 g
-
hoja de laurel seca1
-
de brócoli en floretes350 g
-
sal al gusto
-
aceite de oliva al gusto
-
limones en cuartos, para servir
-
tortillas de maíz para servir
Διατροφή ανά 1 porciones
Θερμίδες
685.5 kcal /
2879 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
130 g
Φυτικές ίνες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DEMO THERMOMIX PARA PRESENTADORES
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 λεπτ.
Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 λεπτ.
Cacerola de papas
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Quinoa bowl con hongos
45 λεπτ.
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Bowl con falafel de lentejas y granada
2ωρ. 35 λεπτ.
Caldo Campesino
40 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Falafel
55 λεπτ.