Crepes de peixe

Crepes de peixe

4.8 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.

14 unidades

Υλικά

Crepes

aneto
5 g
salsa
10 g
manteiga mais q.b. p/ untar
120 g
leite
1000 g
sal
½ c. chá de
ovos
3
farinha tipo 65
300 g

Recheio

salsa
15 g
água
500 g
peixe variado s/ pele e s/ espinhas
550 g
sal
1 ½ c. chá de
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
chalota
80 g
150 g cebola
dentes de alho
2
manteiga
30 g
leite
400 g
farinha
80 g
noz-moscada
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
mostarda
1 c. chá de
limão só a raspa
½
sumo de limão (0.5 unid. aprox.)
20 g

P/ servir

Manteiga q.b. p/ untar
Natas q.b. p/ regar
Queijo emmental ralado q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 432.8 mg

Πρωτεΐνη 16.2 g

Θερμίδες 1249.8 kJ / 298.7 kcal

Λιπαρά 14.2 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.2 g

Υδατάνθρακες 26.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A Bimby® faz 87 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Filetes de peixe a vapor com molho cremoso de alho-francês

35 λεπτ.

Bobó de camarão

45 λεπτ.

M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão

50 λεπτ.

Lulas no forno

1ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

25 λεπτ.

Linguine com camarão e alcachofra

35 λεπτ.

Moqueca de camarão

20 λεπτ.

Risoto de polvo

1ωρ. 20 λεπτ.

Salmão à florentina

45 λεπτ.

Curgetes recheadas com atum

1ωρ.

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 λεπτ.

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων