Torta de espinafres

Torta de espinafres

4.5 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 doses

Υλικά

  • manteiga mais q.b. p/ untar
    30 g
  • Sal q.b.
  • queijo emmental
    120 g
  • azeite
    25 g
  • espinafres baby
    250 g
  • leite
    300 g
  • farinha tipo 65
    60 g
  • gemas de ovo
    4
  • manteiga
    30 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • claras de ovo
    4
  • fiambre
    6 fatias de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 255 kcal / 1064 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων