Συσκευές & Αξεσουάρ
Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Gołąbki
-
250 g boczniaków, świeżych pokrojonych na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
500 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
2 - 3 łyżki sosu sojowego ciemnego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 - 10 liści kapusty pekińskiej dużych
-
1200 g wody
-
200 g ryżu brązowego
Sos
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
3 ząbki czosnku
-
15 g skrobi ziemniaczanej15 g skrobi kukurydzianej
-
350 g wody
-
80 g octu ryżowego
-
80 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki soli
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
28.8 g
Θερμίδες
1990 kJ /
475.3 kcal
Λιπαρά
11.2 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Υδατάνθρακες
72.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LEKKIE OBIADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1ωρ. 20 λεπτ.
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1ωρ. 10 λεπτ.
Babka mięsna
1ωρ. 30 λεπτ.
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1ωρ. 25 λεπτ.
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1ωρ. 10 λεπτ.
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1ωρ.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 λεπτ.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 λεπτ.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ωρ.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ωρ. 35 λεπτ.
Nadziewany kurczak na Varomie
1ωρ. 45 λεπτ.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ωρ. 10 λεπτ.