Gambones o langostinos al estilo Luisiana

Gambones o langostinos al estilo Luisiana

4.5 26 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de cebolleta en cuartos (reserve la parte verde en rodajas)
    150 g
  • de pimiento rojo en trozos de 3-4 cm
    150 g
  • de mantequilla en trozos
    50 g
  • de gambones frescos pelados
    400 g
    400 g de langostinos crudos grandes pelados
  • de ajo en polvo
    ½ cucharadita
  • de cayena molida
    1 - 2 pellizcos
  • de tomillo seco
    ½ cucharadita
  • de orégano seco
    ½ cucharadita
  • de albahaca seca
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de queso cremoso
    200 g
  • de rúcula
    200 - 300 g
  • panecillos (προαιρετικό πεδίο) bagels
    6

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 352 kcal / 1473 kJ
Πρωτεΐνη 18.8 g
Λιπαρά 18.1 g
Υδατάνθρακες 28.5 g
Φυτικές ίνες 3.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων