Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tarros con verduras de verano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Crema de calabacín
-
de requesón250 g
-
de calabacín con piel (en trozos)250 g
-
de sal½ cucharadita
Caviar de berenjena
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva virgen extra20 g
-
de berenjena con piel (en dados de aprox. 2 cm)400 g
-
de zumo de limón20 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de tomillo fresco (solo las hojas)1 ramita
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida3 pellizcos
Tomate aliñado
-
de tomate (en dados de 5 mm)200 g
-
de perejil fresco picado1 cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra1 cucharada
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida2 pellizcos
Acabado y presentación
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
flores de tomillo frescas para decorar
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
124 kcal /
518.3 kJ
Πρωτεΐνη
5.7 g
Λιπαρά
8.6 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.