
Συσκευές & Αξεσουάρ
Carnitas de atún
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Salsa verde
-
de tomates verdes en trozos300 g
-
de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)30 g
-
diente de ajo½ - 1
-
de cebolla en trozos40 g
-
de cilantro fresco2 ramitas
-
de sal1 cucharadita
Carnitas de atún
-
de cebolla en trozos200 g
-
de atún fresco sin piel ni espinas, en dados de 3 cm550 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de sal1 ½ cucharaditas
-
hoja de laurel seca1
-
de tomillo seco½ cucharadita
-
de mejorana seca1 cucharadita
-
de zumo de naranja20 g
-
tortillas de maíz (προαιρετικό πεδίο)8
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
299 kcal /
1253 kJ
Πρωτεΐνη
23.9 g
Λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Con o sin pan
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1ωρ.
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1ωρ.
Patatas con huevos en salsa verde
1ωρ.
Sopa de miso
25 λεπτ.
Papas con costillas y piñas
1ωρ.
Aguacates rellenos de pavo y queso
30 λεπτ.
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1ωρ. 10 λεπτ.
Berenjenas rellenas de pulpo y pera con salsa romesco
1ωρ. 40 λεπτ.
Strudel de salchichas y uvas
1ωρ. 50 λεπτ.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 λεπτ.
Potaje de cuaresma con langostinos
50 λεπτ.
Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
Καμία βαθμολογία