
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Bułeczki bao
-
50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
-
550 g wody
-
35 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilosć do natłuszczenia
-
1 ½ łyżeczki suchych drożdży w proszku
-
20 - 25 g cukru
-
420 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy ilość do posmarowania ciasta
Szarpany indyk
-
2 ząbki czosnku
-
5 - 6 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
120 - 125 g sosu teriyaki gęstego
-
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
-
10 g sosu sojowego
-
10 g cukru
-
500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 4-5 cm kostkę
-
cebula dymka drobno posiekana, ilość do dekoracji
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże pokrojone w 2 mm plastry
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
29.5 g
Θερμίδες
2041.8 kJ /
487.7 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Υδατάνθρακες
63.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DZIEŃ MAMY
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία

THERMOMIX® SEZONOWO
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz ziemniaczany
1h 10min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Polędwiczki w sosie whisky
35min
Jambalaya
1h
Leczo
40min
Leczo z kiełbasą i ryżem
55min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40min
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2h 25min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1h 30min
Boeuf Stroganow
1h