Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Pescada no forno
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
Azeite q.b. p/ untar
-
sal3 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
lombos de pescada cortados em pedaços1800 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
água800 g
-
espinha de pescada (300 g aprox.)1
-
salsa10 g
-
talo de aipo100 g
-
alho-francês só a parte mais escura, cortada em pedaços100 g
-
coentros15 g
-
farinha60 g
-
manteiga30 g
-
noz-moscada1 pitada de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
374.9 kcal /
1568.4 kJ
Πρωτεΐνη
62.2 g
Λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
13.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
1370.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Família Matos
19 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Revista Outubro 2017
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rolo de bacalhau com broa
50 Min
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 Min
Meia-desfeita da avó Anica
35 Min
Lulas recheadas
1 Std. 15 Min
Salada russa de bacalhau
55 Min
Lasanha de atum
1 Std.
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato
25 Min
Caril de lulas com arroz a vapor
1 Std.
Esparguete com berbigão
40 Min
Esparguete preto com camarão
45 Min
Moqueca de peixe e farofa
50 Min