Frühlingsrollen (春卷)

Frühlingsrollen (春卷)

3.6 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 Stück

Υλικά

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
5 g
Wasser kalt, zum Einweichen
Reisnudeln dünn
300 g
Garnelen, roh, geschält ohne Kopf und Darm
150 g
Frühlingszwiebeln in Stücken
50 g
Dörrtofu in Stücken
100 g
100 g Räuchertofu, in Stücken
neutrales Öl zum Bestreichen
Salz
1 ½ TL
Zucker
10 g
Sojasauce
20 g
Austernsauce
20 g
Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
1 TL
Reisteigplatten quadratisch (à 21,5 cm), siehe Tipp
16

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 594 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffelblumen

1ωρ. 30 λεπτ.

Koriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks

15 λεπτ.

Käse-Knoblauch-Naan

1ωρ. 15 λεπτ.

Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme

35 λεπτ.

Koffein-Energy-Balls

1ωρ. 20 λεπτ.

Powerriegel

35 λεπτ.

Karaage mit Teriyaki-Sauce (Frittiertes Hähnchen)

13ωρ.

Pochiertes Ei auf Eiweißbrot

30 λεπτ.

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40 λεπτ.

Lamm-Kebab

35 λεπτ.

Pfannkuchen am Spieß

1ωρ. 15 λεπτ.

Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων