
Συσκευές & Αξεσουάρ
Manzo teriyaki con riso
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
Marinatura
-
di radice fresca di zenzero pelata, a pezzi15 g
-
spicchio di aglio1
-
peperoncino piccante rosso, fresco senza semi½ - 1
-
di miele2 cucchiaini
-
di salsa teriyaki70 g
-
di olio di sesamo20 g
-
di sake30 g
-
di succo di lime, spremuto fresco20 g
-
di acqua20 g
-
di amido di mais (maizena)1 cucchiaino
-
di carne di manzo a striscioline200 g
Riso
-
di acqua1000 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di riso a chicco tondo180 g
Manzo teriyaki
-
di olio di sesamo10 g
-
di taccole a metà250 g
-
di acqua20 g
-
cipollotti a rondelle8
-
sale (προαιρετικό πεδίο) a piacere
-
di semi di sesamo, tostati1 cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
853 kcal /
3574 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
107 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fuga in Giappone
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao Buns con maiale in salsa BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Hamburger di pollo con salsa allo yogurt
2ωρ. 10 λεπτ.
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1ωρ. 15 λεπτ.
Spezzatino al curry a Cottura Lenta
3ωρ.
Carpaccio di manzo marinato alle erbe
2ωρ. 15 λεπτ.
Tortillas di pollo glassato
40 λεπτ.
Polpette di pollo in salsa curry
50 λεπτ.
Anelletti al forno
2ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù
40 λεπτ.
Spezzatino di agnello con patate e piselli
1ωρ. 45 λεπτ.
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Costine di maiale in agrodolce
50 λεπτ.