Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Black Beans
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
177 kcal /
741 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
TEX-MEX COOKBOOK
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Coleslaw
10 λεπτ.
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 λεπτ.
Ratatouille
40 λεπτ.
Steamed Rice
25 λεπτ.
Chunky Guacamole
10 λεπτ.
Quick and Spicy Black Beans
20 λεπτ.
Falafel Waffle
40 λεπτ.
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 λεπτ.
Waldorf Salad
15 λεπτ.
Mushroom Herb Parboiled Rice
1ωρ.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 λεπτ.