
Συσκευές & Αξεσουάρ
Black Beans
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
serrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
177 kcal /
741 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

TEX-MEX COOKBOOK
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTexas Caviar
15 λεπτ.
Southern Coleslaw
15 λεπτ.
Southern Potato Salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Quick and Spicy Black Beans
20 λεπτ.
Green Beans with Peanuts
15 λεπτ.
Buckwheat and Butternut Squash Risotto
35 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 λεπτ.
Stir-Fried Vegetables
15 λεπτ.
Mashed Potatoes
50 λεπτ.
Steamed Rice
25 λεπτ.
Baked Chili Beans
50 λεπτ.