
Συσκευές & Αξεσουάρ
Irish stew
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
frozen green beans cut into bite-size pieces200 g
-
brown onion cut into halves150 g
-
garlic cloves2
-
fresh thyme leaves only, plus extra for garnishing3 sprigs
-
salted butter20 g
-
celery stalks cut into pieces100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
potatoes peeled and cut into pieces (2-3 cm)400 g
-
pearl barley60 g
-
water300 g
-
carrots cut into rounds150 g
-
diced lamb (see Tips)500 - 600 g
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
dried bay leaves3
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
407.3 kcal /
1710.4 kJ
Πρωτεΐνη
38.1 g
Λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
28.2 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Νάτριο
324.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 λεπτ.
Quick chicken tikka masala
35 λεπτ.
Sausage and butter bean winter stew
25 λεπτ.
Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie
3ωρ. 5 λεπτ.
Indian kofta curry with broccoli rice
50 λεπτ.
Poached chicken with liquid stock
25 λεπτ.
Slow-cooked pulled pork with steamed buns
3ωρ.
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2ωρ.
Family chicken galette
1ωρ. 55 λεπτ.
Family Meatloaf
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken with sweet potato cheesy crust
1ωρ. 15 λεπτ.
Tandoori chicken wraps
50 λεπτ.