Salade de wakamé aux champignons et au sésame

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

2 c. à soupe d'oreilles de Judas déshydratés (champignons)
5 g d'algues wakamé séchées
1 piment rouge frais épépiné
1 gousse d'ail
5 g gingembre frais épluché et émincé finement
10 g de graines de sésame grillées
15 g d'eau
30 g de vinaigre pour sushi
30 g de miel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 236 kJ / 56 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapade au Japon 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de Pâques

2h

Salade de crispy potatoes

1h 6min

Terrine de poisson

1h

Taboulé de quinoa

35min

Pâté en croûte à la châtaigne

13h 30min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3h 20min

Terrine de saumon aux épinards

2h

Miniburgers terre et mer

4h

Pâté de lapin

2h 35min

Terrine de campagne

4h 30min

Pâté de campagne

48h

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

1h 45min

Εμφάνιση όλων