White Fish Salad

White Fish Salad

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

baby carrots cut into pieces (½ in.)
7 oz
frozen baby peas defrosted
7 oz
white fish fillet e.g. cod, halibut or white sea bass, cut into 4 pieces
14 oz
water
21 oz
salt
1 ½ tsp
olive oil
1 tbsp
potatoes cubed
21 oz
large eggs
4
mayonnaise
10 oz
fresh parsley chopped, to garnish

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 565 kcal / 2364 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 44 g

Υδατάνθρακες 25 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunch Box 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuscan White Bean Stew

Tuscan White Bean Stew

1ωρ.

Loaded Potato Soup

Loaded Potato Soup

30 λεπτ.

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1ωρ. 50 λεπτ.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1ωρ. 5 λεπτ.

Whole Wheat Focaccia Pizza Dough

Whole Wheat Focaccia Pizza Dough

2ωρ. 15 λεπτ.

Vegan "Beefy" Burger

Vegan "Beefy" Burger

1ωρ. 40 λεπτ.

Falafel Waffle

Falafel Waffle

40 λεπτ.

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Vegan Cashew Sauté

Vegan Cashew Sauté

35 λεπτ.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 λεπτ.

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων